ALTERED STATE OF CONSCIOUSNESS III.: Communication

Kommunikation ist beim Impact Play entscheidend—nicht nur als Methode, um Vertrauen aufzubauen, Erwartungen und Grenzen zu managen usw., sondern auch beim Gestalten der Erfahrung selbst. Die Macht der Kommunikation sollte niemals unterschätzt werden! Der Placebo-Effekt ist ein eindrucksvolles Beispiel dafür, wie wichtig Glaube, Erwartung und zwischenmenschliche Suggestionen sind: Etwa 35% der Patienten berichten von erheblicher Schmerzlinderung nach der Einnahme eines Placebos. Das ist die Hälfte der Wirkung von Morphin, das bei etwa 70% der Patienten Schmerzen lindert. Worte und nonverbale Kommunikation sind wichtig, wenn es um Schmerz geht!

Bild mit freundlicher Genehmigung von Stefan Keller von Pixabay

In veränderten Bewusstseinszuständen verarbeitet das Gehirn Kommunikation anders. Menschen werden typischerweise weniger verbal und empfänglicher für nonverbale Signale, Stimmlage und emotionalen Kontext. Ihre kognitive Bandbreite verengt sich, wodurch kurze, direkte Anweisungen weitaus effektiver sind als abstrakte oder komplexe Sprache. Personen werden offener für Anleitung—nicht auf eine blind gehorsame Weise, sondern weil die üblichen kritischen Filter abgeschwächt sind. Dies macht Vertrauen und Sicherheit entscheidend.

Einige wichtige Punkte:

• Vereinbaren Sie immer im Voraus ein System für Check-ins. Ob es das Ampelsystem (rot/gelb/grün) ist oder eine differenziertere Skala von 1–10 zur Kommunikation von Unwohlseinsgraden, das Check-in ist absolut entscheidend — es gibt keine andere Möglichkeit, den Schmerzgrad einer Person einzuschätzen, als sie zu fragen, denn Schmerzschwellen sind individuell und sollten respektiert werden. Es ist außerdem immer eine gute Idee, ein nonverbales System zu haben (z. B. Handzeichen), falls die empfangende Person in einem Schmerzhoch nonverbal wird.

• Halte Anweisungen präzise und konkret. Kurze, direkte Sätze sind leichter zu verarbeiten als lange oder zögerliche. Zum Beispiel:

  • Statt “könntest du deine Hand etwas tiefer legen?” → sage “Hände auf Kopfhöhe” oder “Hände hinter deinen Rücken.” (Ich weiß, es beginnt in Richtung D/s-Dynamik zu gehen, aber das muss es nicht)

  • Vermeide mehrstufige Anweisungen. Zerlege komplexe Aufforderungen in einzelne Handlungen: statt “dreh dich um und knie auf das Kissen,” sage “dreh dich um” → Pause → “knie auf das Kissen.”

• Vermeide Verneinungen. In veränderten Bewusstseinszuständen übersieht das Gehirn oft das “nicht” und hört nur das Handlungswort.

  • Statt “dreh deinen Kopf nicht” → sage “halte deinen Kopf gerade” oder “schau nach vorne.”

  • Statt “beuge nicht deine Knie” → sage “halte deine Beine gerade.”

• Sprache sorgfältig verwenden. In einem hyperfokussierten Zustand hat jedes Wort eine erhöhte Bedeutung.

  • Sobald eine Sitzung beginnt, vermeide ich gerne negativ belastete Wörter wie "Schmerz." Ich ersetze sie durch neutralere oder konstruktivere Begriffe — "Intensität," "Druck," "die Flogger, die deine Haut berühren." Auf diese Weise kann die Person in ihre eigene Interpretation der Empfindung hineinspüren. Schließlich durchläuft die Empfindung eine Transformation, bevor sie zu Intensität oder Schmerz wird.
    

Die Bedeutung der nonverbalen Kommunikation

Der veränderte Zustand der Kommunikation ist überwiegend nonverbal. Menschen unterscheiden sich darin, wie stark sie von verbalen zu nonverbalen Ausdrucksweisen übergehen, aber da die meisten Menschen ihre Tendenzen nicht kennen, müssen wir diesen Teil während der Verhandlungen vorbereiten und offen für nonverbale Zeichen der Reise durch die Sitzung sein. Nonverbale Hinweise wie Handzeichen, Gesten oder Veränderungen der Körperhaltung werden entscheidend für die Aufrechterhaltung von Sicherheit und Verbindung.

• Vereinbarte Signale. Als zweite Sicherheitslinie lege ich gerne einfache Zeichen fest, bevor das Spiel beginnt. Zum Beispiel:

  • Ein Heben der Hand = “Pause.”

  • Zwei Klopfer auf das Bein = “sofort aufhören.”

• Gesichtsausdrücke und Körpersprache. Im Allgemeinen (wenn auch nicht immer) signalisieren große Muskelbewegungen wie Hocken, Rückbeugen oder sich auf die Zehenspitzen erheben tendenziell guten Schmerz – Empfindungen, die der Körper als intensiv, aber dennoch willkommen verarbeitet. Im Gegensatz dazu sind kleine, schützende Reaktionen wie das Zusammenkrampfen der Finger, das Einziehen des Kopfes oder plötzliche Beinbewegungen häufiger Anzeichen für schlechten Schmerz oder Unbehagen. Im Zweifelsfall – wie immer – ist der beste Ansatz, nachzufragen und zu klären.

• Atem als Signal. Tiefes, gleichmäßiges Atmen kann auf Flow hindeuten, während flaches Atmen auf Stress oder Überstimulation hinweisen kann.

• Berührung als Beruhigung. Eine erdende Hand auf dem Rücken, der Schulter oder der Hüfte kann die Verbindung wiederherstellen, ohne den Fluss zu unterbrechen. Ich halte auch gerne den Körperkontakt, wenn ich meine Flogger wechsle, damit wir den Fluss nicht unterbrechen.

• Blickkontakt. Ein kurzer Blickkontakt kann als schneller Check-in dienen, besonders wenn deine Person tief in Trance abdriftet. Du wirst es in ihrem Gesicht sehen.

• Konsistenz schafft Vertrauen. Die Verwendung desselben nonverbalen Systems über einen längeren Zeitraum hilft beiden Partnern, intuitiv zu reagieren, selbst wenn die Person nicht sprechen kann.

Bringen Sie die Kommunikation auf die nächste Stufe

Ich persönlich nutze gerne die eigene Sprache der Person als zentralen Anker für die Kommunikation. Zum Beispiel erzählte mir einmal eine Frau während der Vorgespräche, dass sie gerne schweben möchte. Während unserer Session checkte ich daher regelmäßig bei ihr ein und fragte, ob “sie abhebt”, ob “sie über dem Boden ist” und checkte vor dem intensivsten Teil ein, ob sie bereit ist zu “schweben”. Ich bot ihr die Erfahrung, die sie sich wünschte, so, wie sie sie haben wollte.

Doch einmal bat mich jemand um meine schwerste Peitsche nur fünf Minuten nach Beginn unserer Session – lange bevor er für diese Erfahrung bereit war. Also baute ich ein kleines Spiel ein: Ich ermutigte ihn, zuerst meinen anderen Peitschen standzuhalten und seinen Körper meinen “Mädchen” zum Spielen anzubieten. Als der richtige Zeitpunkt gekommen war und ich es klar kommunizierte, holte ich schließlich meine schwerste Peitsche hervor. In diesem Moment war das Gleichgewicht unseres Machtspiels wiederhergestellt, und ich konnte uns sicher in den intensivsten Teil der Session führen.

Meiner Erfahrung nach geben mir 95% der Leute etwas Persönliches, meist bezogen auf die Erfahrung, die du in der Interaktion nutzen kannst. Nutze diese Informationen, um die Sitzung auf die nächste Stufe zu heben. Viel Glück und sei kreativ!

Im nächsten Teil (Teil 3) werden wir die Teile der Sitzung erkunden, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. Genetik und ihr Gemütszustand, den sie mit zur Sitzung gebracht haben.